Frisk. Stark. Levande.

    Vill du vara ditt friskaste jag?
    RebeccaVill du leva i en stark kropp som orkar med livets fysiska utmaningar?
    Vill du ha ett psyke som klarar av prövningar?
    Vill du känna att du lever det liv du vill, att du fyller dina dagar med mening?

    Mina tre ledord är Frisk. Stark. Levande. Det är dit jag vill att människor ska nå. Dit, där de både fysiskt och mentalt upplever sitt friskaste och starkaste jag. Där de känner att de lever sitt liv fullt ut. Frisk, stark och levande handlar om att hitta en balans för just Dig. Balans mellan framförallt träning, kost och sömn men även med relationer, egentid och personlig utveckling i åtanke för att nå din balans och dina mål.

    Välkommen!

    /Rebecca Törmä

    Cert. Kost- & Träningskonsult